Und das schöne ist, dass noch wenige Plätze frei sind.

Nicolai Romanowski, Sozialpädagoge und Erzieher, Yogalehrer (BDY/EYU), hat in jahrelanger Seminararbeit ein fundiertes und erprobtes Kinderyoga Ausbildungsprogramm ausgearbeitet.

Wird man durch diese „Spielerei“ das hohe geistige Anliegen des Yoga, wie das Streben nach Selbstverwirklichung und nach Einheit, noch gerecht?

Diese Gefahr ist im Kinder-Yoga gegeben, wenn der Unterricht substanzlos nicht auf der Grundlage des Yoga entwickelt wird. Erst auf der Basis des Wissens und der eigenen Erfahrung mit Yoga kann der Kinder-Yoga Übungsleiter diese in rechter Wei­se auf die Yogaarbeit mit Kindern übersetzen. Durch den Yoga-Unterricht mit Kindern kann er sich, wenn er dazu bereit ist, einen neuen Zugang zum Yoga schaffen. „Er kann helfen, die Eingeengheit, die Verbissenheit und Phantasielosigkeit, mit der Yoga nicht selten imitiert wird, zu verän­dern, ohne dass dabei die höheren Ziele des Yoga verraten werden.

Mein eigenes Schlüsselerlebnis, welches zwar nicht direkt mit dem Kinder-Yoga zusammenhängt, aber die Unbeweglichkeit beim Yoga üben beschreibt, hatte ich zu Beginn meiner Yoga-Lehrer Ausbildung beim Berufsverband der Deutschen Yogalehrer (BDY). Als wir während eines Seminars gerade die Hel­denhaltung  eingenom­men hatten, sagte der Referent spontan: „Jetzt springt aus der gegebenen Haltung heraus. Als ich dies zuerst etwas widerwil­lig tat, spürte ich gleich, wie starr und unbeweglich ich mich in der statischen Phase verhalten hatte.

Hatha-Yoga bedeutet ja nicht, solange in einer gegebenen Hal­tung zu verharren, bis man kalt und starr wird und vielleicht so­gar Spannungen aufbaut.

‚Hat das staunende, vorurteilsfreie Schauen des Kindes. welches spontan ein Tier-Asana einnehmen und sich hineinversetzen kann, nicht mehr mit Spiritualität zu tun, als das Ehrgeizige und verbissene üben mancher erwachsenen Yoga-übende? Die absichtslose Hingabe des Kindes beim selbstvergessenen Aufgehen in einem Spiel, beim Schauen eines Bildes oder eines Geschehens, beim Lauschen auf eine Fantasiegeschichte, hat in wesentlichen Zügen etwas von meditativer Haftung; eine Hal­tung, zu der der Erwachsene meist durch anhaltende, regelmäßige Übung hinfinden muss.

Durch die Yogaarbeit mit Kindern wachen bei uns die Anfänge unseres eigenen meditativen Lebens wieder auf. Wir werden für eine Zeit in unsere eigene Kindheit zurückver­setzt.

Es ist ein Erinnern an das in der Kindheit gelernte Bewegungs­muster, an die ganzheitliche Herangehensweise an Dinge und an dem spielerischen Erforschen der Welt. Hieraus kann durchaus eine kritische Reflexion der eigenen Kindheit folgen, wie z.B., welche Umstände dazu geführt haben, dass man teilweise sein Kind sein nicht ausleben konnte. Durch die Besinnung auf die eigene kindliche Seele findet er ein­en besseren Zugang zum Wesen des Kindes. Er sieht den siebenjähri­gen Jungen, was für Spiele er mag, wie er sich bewegt und welches Potenzial er besitzt.

Dabei können die Lebensbedingungen und Anforder-ungen, denen Kinder heutzutage ausgesetzt sind, nicht außer Acht gelassen werden.

Zudem muss er Kenntnis über die Technisierung des Freizeitverhal­tens des Kindes durch Fernsehen, Video und Computer besitzen und die Faszination, die es auf ihn ausübt, begreifen, können. Ein spannender und erlebnisreicher Yoga-Unterricht lässt die Kinder zu mindestens für die Dauer der Übungszeiten Gameboy oder ihre Lieblingssendung im Fernsehen vergessen. Und der Kinder-Yoga Übungsleiter wird mit engagierten Rück­meldungen und leuchtenden Kinderaugen belohnt.

Ist das eine neue Methode zur Pädagogisierung von Kindern? Kinder haben doch einen natürlichen Drang, sich zu bewegen, ausreichend Fantasie, sich Geschichten auszudenken und eine naive, absichtslose und vor allen Dingen spontane Art. ihre Umwelt zu erforschen. Wozu brauchen Sie Yoga?

Die Gegenfrage lautet: Bieten wir heutzutage unseren Kindern und Jugendlichen die besten Bedingungen zur Entwicklung und Reifung zu verantwortungsvollen und sensiblen Mitgliedern unserer Gesellschaft? Haben Kinder und Jugendliche in unserer Gesellschaft genügend Zeit und Raum entsprechend ihrer Entwicklungsstufe nach ihrem Rhythmus und ihrer (Kinder-) Kultur kindgemäß leben zu können?
Dagegen spricht, dass die Diskrepanz zwischen den unterschiedlichen Leistungsan-forderungen von Eltern, Schule und Gesellschaft (z.B. im Bezug zum Ausbildungsplatz und späteren Arbeitsplatz) und dem tatsächlichen Leistungsvermögen von Kindern und Jugendlichen immer weiter auseinandergeht. Wird diese Diskrepanz nicht aufgehoben und werden die Kinder und Jugendliche immer unfähiger, diese Anforderungen zu erfüllen, so führt dies zu vielfältigen Problemen und Konsequenzen. Eine Studie des bekannten Psychoanalytikers Eberhard Richter hat ergeben, dass 75% der Kinder unter Zukunftsängsten leiden. Neben den Ängsten treten Stress, Wut, Ärger, Erschöpfung, Leistungsverweigerung aufgrund von Überforderung, depressive Verstimmung bzw. Traurigkeit, Angespanntheit und Unzufriedenheit. Das alles beschreibt Marcus Stück in seinem Buch „Entspan­nungstraining mit Yogaelementen in der Schule“ sehr plausibel. Ein verstärkter Anstieg der Kriminalität unter den Vierzehnjähri­gen in den letzten Jahren ist einer der weiteren ernsten Folgen dieser Entwicklung.
Langer Video- und Fernsehkonsum, sowie exzessives Spielen am; Computer ist eine Flucht in eine Scheinwelt, da nicht die Möglichkeit nach authentischen Erleben gegeben wird. Zudem führen sie zu Bewegungsmangel und dem Eindruck des Kindes, mit seinen Gedanken und Gefühlen allein gelassen zu werden.

Eltern und professionelle Pädagogen benötigen heutzutage konstruktive und in der Schule und anderen Einrichtungen anwendbare Handlungsmodelle, die helfen, Bewegungsmangel, Stress, emotionale Verarmung und gesellschaftliche Isolation von Kindern und Jugendlichen zu beheben.

Die wissenschaftlichen Untersuchungen, die Marcus Stück in den schon genannten Buch mit 9-14- jährigen Kindern durchgeführt hat, ergab, dass Yoga sich dabei bewährt, hat als“, Hilfe für Belastungen effektiv und praktikabel im Kindergarten und Schulkontext eingesetzt zu werden. „Yoga kann dem Kind helfen, mehr Selbstbewusstsein zu erlan­gen, sensibler sich selbst und seiner sozialen Umwelt gegen­über zu werden sowie mehr auf seine wahren (kindlichen) Be­dürfnisse nach Bewegung, Phantasie und Kreativität und nach authentischem und emotionalem Erleben zu hören. Da im Yoga nicht kognitive Fähigkeiten – wie in der Schule -, im Vordergrund stehen, sondern spontane und intuitive Fähigkei­ten, leistet er eine wichtige Ergänzung zur umfassenden und ganzheitlichen Erziehung des Kindes.
Die Effekte des Yoga und der (Yoga-) Meditation gehen gera­de in Richtung einer demokratischen Gesellschaft:
„Autonomie, Selbstbestimmung, Unabhängigkeit, innere Selbstregulation, natürliche soziale Verbundenheit und Abbau von Angst, Hemmungen, die meditativen werden weniger beeinflussbar und manipulierbar – und das scheint die beste Garantie gegen totalitäre und inhu­mane Entwicklungen.“(vgl. Schwäbisch/Siems: Selbst­entfaltung durch Meditation, S. 151).

am Freitag,  8.  Januar 2021, 17:30 – 19 Uhr, beginnt ein neuer Yogakurs mit Krankenkassenanerkennung Online.

Info: paedagogisches-yoga.de